ادامه مطلب
برای لاغری چند قاشق برنج بخوریم؟

اگر بخواهیم صادق باشیم، وقتی حرف از رژیم غذایی و لاغری میشود، اولین چیزی که در ذهن خیلیها نقش میبندد، حذف برنج است! اما بیایید این تصور اشتباه را کنار بگذاریم و از زاویهای تازه به ماجرا نگاه کنیم. حقیقت این است که برنج، بهخصوص برنج طارم هاشمی مازندران، نهتنها دشمن شما در رژیم لاغری نیست، بلکه میتواند یک دوست عالی برای سلامتی و تناسباندام شما باشد. اگر قصد خرید …